人流二十天可不可以吃辣

人流二十天了,身体没什么不舒服,但不知道能不能吃辣,担心吃辣会对身体有不好的影响。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般人流二十天后可以少量吃辣。此时身体处于恢复阶段,辣椒含维生素C等营养成分,少量食用能促进食欲。不过辣椒有刺激性,过量食用会刺激胃肠道,引发胃痛、腹痛、腹泻等不适而影响恢复。人流后饮食应营养均衡,要多吃瘦肉、鱼类、蛋类等富含蛋白质的食物,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素,同时避免食用冰淇淋之类的生冷食物,因其可能影响子宫恢复,导致腹痛等问题。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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