怀孕多长时间开始吃钙片

怀孕后担心缺钙,不知道从怀孕多久开始吃钙片比较合适,想了解一下。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般来说,怀孕 4 个月到 6 个月左右可以开始吃钙片。通常在这个阶段,胎儿的骨骼开始快速发育,对钙的需求增加。此时孕妇每天需要摄入约 1000 毫克的钙,如果饮食中钙的摄入量不足,就需要通过钙片来补充。但具体时间也因人而异,如果孕妇本身就有缺钙的症状,如小腿抽筋、牙齿松动等,可能需要提前补充。如果缺钙严重,可能会影响胎儿的发育,应及时就医,医生会根据具体情况调整补钙方案,并可能会建议增加富含钙的食物摄入,如奶制品、豆制品、鱼虾等。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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