怀孕后肚胀如何应对

怀孕后经常肚胀,也不知道吃啥合适,不敢乱用药,想知道有啥办法能缓解肚胀。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
怀孕后肚胀可能由多种原因引起。子宫增大时可调整体位为侧卧位,避免久站久坐;激素变化可通过适当运动如散步、孕妇瑜伽和调整饮食结构多吃蔬果来缓解;消化不良要少食多餐、腹部轻柔按摩;便秘需保持良好排便习惯、多吃通便食物、增加运动;肠道菌群失调可补充益生菌但要遵医嘱。还可能因腹部着凉、心理压力大、食物过敏等引起,要避免自行用药,不吃产气食物,注意腹部保暖,保持心情舒畅。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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怀孕后怎样进行封闭抗体治疗

封闭抗体是正常孕妇血清中的特异性IgG抗体,怀孕后需封闭抗体治疗可能由多种原因引起,如遗传、免疫功能、内分泌、感染、子宫内膜局部免疫等,也可能与环境、生活压力有关。治疗方法包括淋巴细胞免疫治疗等多种方式。孕妇若怀疑相关问题应及时就医,孕期还需注意生活环境、饮食、休息并定期产检。

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产褥期一般不建议拔罐,顺产且恢复较好的产妇在恶露正常、身体经调养有一定恢复且医生谨慎评估后或许可拔罐,但拔罐的相关要素需严格把控;剖宫产产妇产后腹部有伤口、身体创伤大,产褥期拔罐风险大不建议进行。产褥期女性生理状态特殊,养生保健措施都需谨慎,有不适要就医,莫盲目自行处理。

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