痛经怎样缓解

来姨妈时肚子很痛,不想吃药,有什么办法能缓解这种疼痛呢?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
痛经可通过多种方法缓解。要调整生活方式,保持充足睡眠与规律作息,合理饮食,减少咖啡因、酒精和辛辣食物摄入,经期增加富含维生素和矿物质食物,适度运动如散步、瑜伽但避免经期剧烈运动;热敷也有帮助,可用热水袋或热毛巾敷腹部放松肌肉减轻疼痛;疼痛严重者可在医生指导下服用布洛芬或元胡止痛片等药物,不过要遵循医嘱不能自行用药。若疼痛剧烈、持续时间长或有其他异常症状,可能是妇科疾病引起,应及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

鹿胎膏能不能促进排卵

鹿胎膏对促进排卵有积极作用但因人而异。体质虚寒者,其温肾补阳可改善宫寒进而助于排卵;激素水平失衡者,鹿胎膏调节内分泌可能间接促排卵,但作用有限;卵巢功能正常者,鹿胎膏可保健维持卵巢功能稳定利于排卵。鹿胎膏是传统中药制品,有保健调理作用但非万能促排卵药,使用时要结合自身状况,有生育问题应寻求医生诊断建议。

名医问答 2025-01-17

39周分泌物增多是何原因该如何应对

39周分泌物增多的原因包括激素水平变化、阴道局部充血、临近分娩、轻度炎症、胎膜早破和宫颈病变等。激素水平变化、阴道局部充血所致分泌物增多可通过清洁护理应对,临近分娩需观察分泌物性状。轻度炎症要遵医嘱用药,胎膜早破很危险需立即就医。若分泌物量、色、味异常或伴瘙痒疼痛等,应及时就医,避免自行处理。

名医问答 2025-01-17

两个月没来月经的原因有哪些

月经两个月没来可能由压力过大、过度节食、运动过量、多囊卵巢综合征、垂体瘤等多种原因引起,也可能是甲状腺功能异常等原因。治疗方法包括调整生活方式、心理疏导等多种。不同原因对应不同治疗方式,如压力大要调整生活节奏,过度节食要恢复正常饮食等。若月经不来,应及时就医明确原因并遵医嘱治疗,平时要保持健康生活方式。

名医问答 2025-01-17

怀孕后内裤黄黄的洗不掉怎么处理

怀孕后内裤有洗不掉的黄色污渍,可能由饮水过少、尿液残留、阴道分泌物增多、阴道炎、宫颈炎等引起,也可能与子宫内膜炎、盆腔炎有关。治疗方法包括增加饮水、注意清洁、勤换内裤等,阴道炎、宫颈炎等疾病需就医遵医嘱用药。日常生活中保持良好卫生习惯、避免不良生活方式有助于减少该情况发生。

名医问答 2025-01-17

头孢硫脒针的作用有哪些

头孢硫脒针为抗生素,可治敏感菌所致多种感染。对呼吸道感染(肺炎、急性支气管炎等)、皮肤和软组织感染(疖、痈、丹毒等)、败血症有抗感染作用。不过,使用此药需严格遵医嘱,因个体对药物反应有差异,且可能出现不良反应,像过敏反应、胃肠道不适等,用药时务必谨慎。

名医问答 2025-01-17

怀孕可不可以吃绿豆饼

绿豆饼中的绿豆为绿豆种子,怀孕一般可吃绿豆饼。绿豆含多种营养成分,如蛋白质、维生素B族、钙、铁等,对孕妇和胎儿有益,但绿豆饼有糖分和油脂,过量食用会使孕妇血糖升高、体重过快增加。怀孕时饮食应多样化,除绿豆饼外,还应吃蔬菜水果、适量的肉鱼,适当吃动物肝脏,避免高糖、高脂肪和高盐食物。

名医问答 2025-01-17

中分化癌容不容易转移

中分化癌转移情况复杂,受多种因素影响。不同癌症类型转移倾向有别,如中分化甲状腺癌生长慢转移晚,肺癌则因肺部血管丰富更易转移;肿瘤大小方面,小肿瘤转移可能性低,大肿瘤侵犯血管或淋巴管易转移;患者身体状况也有关,免疫力强时癌细胞转移可能性小,免疫力低则更易扩散,需综合多因素判断。

名医问答 2025-01-17

复方丹蛭片能治疗什么疾病以及如何服用

复方丹蛭片用于中风恢复期瘀血阻络证,症状有半身不遂等。常规口服一次5片,一日3次,但剂量与疗程需依病情、年龄、身体状况等由医生决定,特殊人群剂量可能调整。病情轻重影响疗程长短。它虽对病症有治疗作用,但患者务必遵医嘱,不可自行调整剂量或停药,服用中出现不适要及时就医。

名医问答 2025-01-17

月经量少且颜色黑的原因有哪些

月经少黑可能由多种原因引起,如过度节食、长期熬夜、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征、子宫内膜结核等,也可能与高泌乳素血症等有关。治疗方法包括调整生活习惯、中药调理等多种方式。不同病因有不同治疗手段,如节食需调整饮食,内膜炎要用抗生素等。月经少黑可能暗示健康问题,要保持健康生活方式,症状不改善或有其他不适需就医。

名医问答 2025-01-17

复方丹蛭片用于治疗什么以及如何服用

复方丹蛭片用于中风恢复期瘀血阻络的中经络症状治疗,有活血化瘀、益气通络功效,可改善脑部血液循环和神经功能恢复。其服用剂量与疗程受病情、年龄、身体状况等因素影响,一般口服一次5片一日3次,但需遵医嘱。患者年龄、是否患其他疾病等会影响用药,用药时若有不适要就医,出现不良反应需告知医生,且要避免食用生冷油腻辛辣食物。

名医问答 2025-01-17

子宫都有什么功能

子宫是女性生殖系统的重要器官,功能多样。其可孕育胎儿,为胚胎提供环境与营养;子宫内膜受激素作用周期性增生和脱落产生月经;还能分泌生物活性物质参与内分泌调节。子宫功能对女性生殖与整体健康极为关键,承担生育任务且在激素调节、月经周期中起重要作用,了解其功能有助于女性关注自身健康。

名医问答 2025-01-17

例假一直不来是哪些原因造成的

月经迟迟不来可能由过度劳累、压力大、节食减肥、多囊卵巢综合征、垂体肿瘤等多种原因造成,也可能与甲状腺功能减退等有关。其治疗方法包括调整生活方式、心理疏导、中医调理、激素治疗和手术治疗等。月经不调可能是身体问题信号,应及时就医,不要自行用药,日常生活中要保持健康生活方式。

名医问答 2025-01-17

怀孕后老是感觉热该如何应对

怀孕后感觉热即体温较孕前升高,可能由新陈代谢加快、激素水平变化、身体负担加重、甲状腺功能亢进、感染等引起,也可能源于自主神经功能紊乱、情绪波动、营养过剩等。有调整衣物、保持通风、补充水分等常见治疗方法。若热感持续或伴有其他不适需就医,出现异常症状更要及时就医,日常要注意均衡饮食和保持良好心态。

名医问答 2025-01-17

左奥硝唑氯化钠的作用有哪些

左奥硝唑氯化钠为抗生素类药物,用于治疗厌氧菌、滴虫、阿米巴原虫等引起的感染疾病,可抗厌氧菌感染治疗腹腔、盆腔、口腔感染等,抗滴虫感染治疗生殖系统疾病,抗阿米巴原虫感染改善相关病症。使用时要遵医嘱,其在抗感染中有重要作用,使用需考虑病情、个体差异等,可能有不良反应,遵医嘱使用才能发挥疗效。

名医问答 2025-01-17

例假一直不来是何原因

月经迟迟不来可能由生活作息不规律、过度节食、压力大、多囊卵巢综合征、垂体肿瘤等多种原因导致,也可能与甲状腺功能减退等有关。相应治疗包括调整作息、补充营养、舒缓压力、使用短效避孕药、手术等。出现这种情况应及时就医,在医生指导下治疗,日常生活中保持健康生活方式、良好心态并定期妇科检查对维持正常月经周期很重要。

名医问答 2025-01-17

月经推迟8天没来是何原因如何应对

月经推迟8天可能由压力、劳累、作息不规律、多囊卵巢综合征、垂体肿瘤等引起,也可能与甲状腺功能减退等有关。治疗方法包括调整生活方式、运动、中医调理等。不同病因治疗方式各有不同,如压力大要学会放松,多囊卵巢综合征要调整生活方式与药物治疗等。出现月经推迟应及时就医,女性平时要保持健康生活方式。

名医问答 2025-01-17

男人结扎后可不可以解扎

男人结扎后可解扎,但生育能力恢复有别。结扎时间短(几年内)时,解扎手术较易成功,生育能力恢复可能性大,因输精管等组织粘连、损伤较轻;结扎时间长(十几年甚至几十年),输精管可能粘连、萎缩严重,解扎难度大且生育能力未必完全恢复。此外,解扎手术有感染、出血等风险,生育能力恢复还受年龄、健康状况等多种因素影响。

名医问答 2025-01-17

清宫后第二天就不流血了正常吗

清宫后第二天没血有正常与异常两种情况。正常是清宫彻底、子宫收缩佳,残留组织清除,肌层收缩止血。异常是宫颈口堵塞,如凝血块或残留组织堵塞,血液不能流出而积于子宫内看似无血。清宫术后要密切关注自身状况,有腹痛、发热等异常症状时需及时就医检查。

名医问答 2025-01-17

怀孕初期能否吃山楂片

山楂片由山楂制成,怀孕初期通常不建议食用。因为山楂能促进子宫收缩,而此时期胎儿着床不稳定,食用山楂片可能引发子宫收缩,增加流产风险。怀孕初期饮食要选择营养丰富、易消化的食物,如蔬菜水果、富含蛋白质的食物,应避免食用山楂制品、桂圆等可能引起子宫收缩或有活血功效的食物。

名医问答 2025-01-17

阴部瘙痒是什么原因该如何解决

阴部瘙痒由多种因素引起,如个人卫生差、内裤过紧、局部皮肤干燥、阴道炎症、外阴寄生虫感染、过敏、糖尿病等。相应治疗包括保持阴部清洁、换宽松内裤、用温和护理产品、治疗阴道炎症、去除寄生虫等。阴部瘙痒因素复杂,应及时就医,遵医嘱治疗,同时要避免搔抓,保持健康生活方式与性生活卫生。

名医问答 2025-01-17
首页 顶部