经期第一天可不可以洗头

来月经第一天,听说经期洗头不好,但头发油不舒服,想知道到底能不能洗呢?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般而言经期第一天能洗头,但要保暖防着凉。若女性体质好且无不适,如无痛经等经期症状,可洗头,但需及时吹干头发,毕竟经期抵抗力弱。然而,要是体质虚弱或者有痛经,经期第一天洗头可能加重不适,因为经期身体特殊,寒冷刺激会使血管收缩,影响经血排出,进而加重痛经或让身体更虚弱。总之,经期女性生理状态特殊,抵抗力和适应力可能下降,需注意生活细节,像保持良好作息、避免过度劳累等。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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剖腹产即剖宫产,术后饮食需从流食逐步过渡到半流食、普食,先可食米汤、蛋花汤等流食,再吃面条、馄饨等半流食,最后过渡到正常饮食。因术后胃肠功能未完全恢复,流食和半流食易消化吸收、减轻胃肠负担。同时要适量食用,避免腹胀腹痛。术后应避免辛辣、油腻、刺激性食物和易产气食物,以免影响伤口愈合和导致胃肠不适。

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