来月经的时候体重会不会增加

来月经时身体可能会水肿,导致体重略微增加,但月经结束后会恢复。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
通常大姨妈指的是月经,月经期间体重可能增加,存在个体差异。这主要由以下原因导致:一是激素水平变化,月经期间雌激素和孕激素水平波动,雌激素会促使身体储存水分,导致体内水分潴留,体重可能增加 1 - 2 千克左右。二是饮食习惯改变,部分女性月经期间食欲大增,摄入更多热量,若未及时消耗就会转化为脂肪堆积,进而致体重上升。三是运动量减少,部分女性因痛经、乏力等身体不适减少运动,热量消耗减少,也可能造成体重增加。此外,还可能与个人基础代谢率、身体应激反应等有关。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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