怀孕时心情不好是否会产生问题

怀孕了心情总是不好,担心这样会不会对宝宝有不好的影响,或者影响自己身体,会产生问题吗?
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般而言,怀孕时偶尔心情不好不会有严重问题。短期心情不好可能短暂影响食欲或睡眠,如出现短暂食欲不振或失眠,但身体能自我调节,不会危害胎儿发育。然而,若长期心情不好就可能产生不良影响,孕妇长期处于抑郁、焦虑情绪中会使体内激素失衡,影响胎儿生长发育,像导致胎儿发育迟缓,增加早产、流产风险,还可能影响胎儿神经系统发育,孩子出生后情绪易不稳定等。孕妇和身体状态相互影响,家人要多关心支持孕妇,孕妇可通过运动、听音乐等舒缓情绪。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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