怀孕后还需要吃叶酸吗

刚发现怀孕,之前备孕有吃叶酸,现在不知道怀孕后还要不要继续吃了。
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般怀孕后仍需吃叶酸。孕早期(前3个月)是胎儿神经管发育关键期,孕妇缺叶酸可能致胎儿神经管畸形,每天应补充0.4 - 0.8毫克。孕中晚期胎儿生长发育持续,叶酸对细胞分裂、器官发育等重要,可根据自身情况在医生指导下适当补充,每天约0.4毫克。叶酸是水溶性维生素,对孕妇和胎儿健康意义重大。除补充剂外,可多吃绿叶蔬菜、豆类等富含叶酸食物,但食物中叶酸生物利用率较低,使用补充剂需遵医嘱。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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