来大姨妈能洗澡吗

来大姨妈时感觉身上脏脏的,又怕洗澡会有不好影响,所以想知道来大姨妈到底能不能洗澡呢?
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般来说来月经时能洗澡,但应淋浴而非盆浴。若月经量正常且身体状况好,淋浴可行,能保持清洁、防细菌滋生和缓解燥热感,不过水温要适宜。月经量过多时洗澡需谨慎,避免热水刺激致月经量增多,洗澡时间也不宜长以免头晕。身体虚弱如痛经或本身体质差时,要保证室内温度适宜以防着凉,必要时缩短洗澡时间或有家人陪伴。此外,经期饮食要避免过多生冷辛辣食物,注意休息和保持良好情绪。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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