一个月没来例假通常是由于压力过大、过度减肥、运动过量、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。压力过大会影响内分泌系统，导致激素失衡，从而影响例假周期。过度减肥会使身体营养不足，影响卵巢功能，致使例假不来。运动过量会让身体处于疲劳状态，影响激素分泌，干扰例假。多囊卵巢综合征是因内分泌及代谢异常引起，会有排卵障碍，导致例假异常。高泌乳素血症会抑制促性腺激素释放，影响卵巢功能，造成例假不来。要保持心情舒畅，均衡饮食，适量运动。如果长期不来例假，应去妇科做激素六项、B 超等检查。
一个月没来例假原因有哪些
我一个月没来例假了，不知道是内分泌失调还是怀孕了，好担心。
山东省立医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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名医问答
2024-12-07