身体发育较慢通常是由于营养摄入不足、缺乏运动锻炼、睡眠质量欠佳、甲状腺功能减退、生长激素缺乏等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。营养摄入不足会影响身体正常生长发育所需的各种物质，比如蛋白质、钙等，导致发育迟缓。缺乏运动锻炼会使身体新陈代谢减缓，肌肉和骨骼得不到充分刺激和锻炼，影响发育速度。睡眠质量欠佳会影响生长激素分泌，而生长激素对身体发育至关重要。甲状腺功能减退会使甲状腺激素分泌减少，影响身体的代谢和发育。生长激素缺乏则直接阻碍身体的生长和发育。多补充营养，增加运动，保证睡眠。如果身体发育较慢的情况持续，应尽快到正规医院的内分泌科就诊。
身体发育较慢是怎么回事
我身体发育慢，比同龄人矮好多，心里很苦恼，这可咋办？
北京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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