同房以后便秘是怎么回事

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同房后就便秘，好难受，不知道为啥会这样，该咋办呀？
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
同房以后便秘通常是由于饮食结构不良、缺乏运动、精神紧张、肠易激综合征、甲状腺功能减退等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。饮食结构不良会使摄入的膳食纤维不足，肠道蠕动减缓，从而引发便秘。缺乏运动则会导致肠道肌肉力量减弱，影响排便。精神紧张会引起肠道神经功能紊乱，使得排便规律被打乱。肠易激综合征患者的肠道敏感性增高，同房后的刺激可能加重症状。甲状腺功能减退会使代谢变慢，肠道蠕动也随之变慢。建议多吃蔬菜水果，增加运动量，放松心情。如果便秘持续不缓解，应尽快去医院消化内科就诊。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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