产后腰酸痛通常是由于激素水平变化、劳累姿势不良、缺钙、盆腔炎、腰椎间盘突出等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。产后激素水平变化，会使骨盆韧带松弛，腰部关节稳定性下降，从而引发腰酸痛。劳累姿势不良，比如长时间弯腰照顾宝宝，会加重腰部肌肉负担，导致酸痛。产后缺钙，影响骨骼健康，也易引起腰部不适。盆腔炎会产生炎症刺激，导致腰部酸痛。腰椎间盘突出则可能因孕期腰部负担加重而在产后显现出来，压迫神经产生疼痛。要多注意休息，避免劳累，适当补充钙质。如果症状持续不缓解或加重，应尽快去医院妇产科或骨科就诊。
产后腰酸痛
产后腰一直酸痛，干啥都难受，不知道咋能好起来。
山东省立医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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