顺产后松弛

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我顺产后下面松弛，影响生活，不知道该怎么解决。
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
顺产后松弛通常是由于激素水平变化、肌肉疲劳损伤、年龄增长因素、产道撕裂未愈、盆底肌功能障碍等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。顺产后松弛的原因如下：激素水平变化，产后体内雌激素等激素水平降低，影响组织弹性；肌肉疲劳损伤，顺产过程中肌肉长时间强烈收缩，造成疲劳和损伤；年龄增长，身体机能下降，组织弹性也会变差；产道撕裂未愈，若伤口恢复不佳，会影响紧致度；盆底肌功能障碍，无法有效支撑盆腔器官，导致松弛。平时可多做盆底肌训练，如凯格尔运动。如果松弛严重影响生活，应尽快去医院妇科检查，医生会根据具体情况给出合适的治疗方案。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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