经期出现小腹涨感和腰背酸痛通常是由于激素水平变化、久坐缺乏运动、着凉受寒、盆腔炎、子宫内膜异位等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。激素水平变化会影响盆腔组织的充血和收缩，从而引发小腹涨感和腰背酸痛。久坐缺乏运动使得盆腔血液循环不畅，加重不适。着凉受寒会导致血管收缩、肌肉紧张。盆腔炎会造成盆腔组织炎症性反应，子宫内膜异位则会使内膜在异常位置出血刺激周围组织，这些都易导致相关症状。建议经期适当活动，注意保暖。若症状持续不缓解或加重，应尽快到医院妇科就诊，进行相关检查，明确病因。
经期小腹涨感腰背酸痛是咋回事
我经期时小腹涨，腰背酸痛，特别难受，不知道咋回事。
北京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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