产后脚后跟痛通常是由于产后钙质流失、体重增加压力、激素水平变化、足底筋膜炎、跟骨骨刺等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。产后脚后跟痛的原因如下：产后钙质流失，因哺乳期对钙需求大，若补充不足易导致骨骼关节问题；体重增加压力，身体负重加大，脚后跟负担加重；激素水平变化，会影响关节韧带的稳定性；足底筋膜炎，产后活动少或姿势不当易引发；跟骨骨刺，长期劳损可能形成骨刺刺激周围组织。建议多吃富含钙质的食物，注意休息，避免长时间站立行走。如果疼痛持续不缓解或加重，应尽快到医院骨科就诊，以便明确病因并接受专业治疗。
产后脚后跟痛是怎么回事
我产后脚后跟总是疼，走路都难受，不知道该咋办。
北京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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名医问答
2024-11-12