屁股上方、腰下部位有时酸痛且翻身疼痛通常是由于久坐久站、腰部受凉、肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰肌筋膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。久坐久站会使该部位肌肉长时间处于紧张状态，得不到放松，从而引发酸痛；腰部受凉会影响血液循环，导致肌肉和筋膜的代谢异常，产生疼痛；肌肉劳损多因过度使用或姿势不当，造成肌肉纤维损伤，引起酸痛；腰椎间盘突出时，突出的椎间盘可能压迫神经，导致疼痛并影响翻身；腰肌筋膜炎则是筋膜的无菌性炎症，炎症刺激会导致疼痛。平时要避免长时间保持一个姿势，注意腰部保暖，可适当热敷。如果疼痛持续不缓解或加重，应尽快去医院骨科就诊，做相关检查以明确病因。
屁股上面腰下一点酸痛有时候翻身都痛怎么回事
我的腰下屁股上方有时酸痛，翻身也疼，不知道咋回事。
北京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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