例假前腰酸通常是由于激素水平波动、盆腔充血、腰部肌肉紧张、盆腔炎、子宫内膜异位症等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。激素水平波动会影响身体的代谢和神经调节，导致腰部出现不适。盆腔充血使得盆腔组织膨胀，压迫周围神经和血管，引发腰酸。腰部肌肉紧张是因例假前身体准备状态改变，肌肉持续收缩。盆腔炎时炎症刺激盆腔组织，易在例假前加重腰酸症状。子宫内膜异位症会导致子宫内膜在其他部位生长，例假前这些异位的内膜也会有变化，从而引起腰酸。平时要注意休息和保暖，避免劳累。如果腰酸严重或持续不缓解，应尽快去医院妇科做相关检查，如 B 超、激素测定等。
为什么有的人例假前会腰酸
每次例假前都会腰酸，特别难受，不知道怎么能缓解。
北京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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