月经延迟 10 天通常是由于生活压力大、过度节食减肥、长期熬夜、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。生活压力大可能会影响内分泌系统，导致激素分泌失衡，从而使月经周期紊乱。过度节食减肥会使身体营养不足，影响卵巢功能，导致月经推迟。长期熬夜会打乱生物钟，影响激素的正常分泌，造成月经延迟。多囊卵巢综合征会使卵巢排卵异常，激素水平变化，引起月经不规律。甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，影响代谢和内分泌，致使月经推迟。要改善这种情况，需注意调整生活方式，保持规律作息，均衡饮食，适当运动，减轻压力。如果月经延迟情况持续，应尽快去医院妇科做相关检查，比如性激素六项、B 超等。
月经延迟10天怎么回事
我月经延迟 10 天了，很担心，不知道咋回事，心里很慌。
山东省立医院
三甲
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