一个月不来月经通常是由于压力情绪因素、饮食作息不良、过度运动、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。压力情绪因素会影响内分泌系统，导致激素分泌失衡，从而影响月经周期。饮食作息不良，如营养不均衡、睡眠不足等，会使身体机能紊乱，影响月经正常到来。过度运动可能使体内激素水平改变，抑制生殖系统功能，造成月经推迟。多囊卵巢综合征是常见的内分泌代谢疾病，会出现排卵障碍，导致月经失调。高泌乳素血症会抑制促性腺激素分泌，影响卵巢功能，引起月经不来。平时要注意保持心情舒畅，规律饮食作息，适度运动。如果月经不来的情况持续，应尽快去医院妇科做全面检查，如激素六项、B 超等。
一个月不来月经的原因有哪些
我一个月没来月经了，肚子还总疼，不知道咋回事。
山东省立医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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