孕中期腿抽筋怎么回事

我怀孕中期了,最近腿老是抽筋,疼得厉害,这可咋办呀?
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
孕中期腿抽筋通常是由于缺钙、腿部着凉、过度劳累、妊娠期高血压、下肢静脉血栓等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。孕中期腿抽筋,缺钙是常见原因。胎儿发育需大量钙,若孕妇摄入不足,血钙水平降低,易引起肌肉兴奋性增加,导致抽筋。腿部着凉时,血管收缩,血液循环变差,肌肉痉挛引发抽筋。过度劳累会使腿部肌肉疲劳,代谢产物堆积,刺激肌肉收缩抽筋。妊娠期高血压可能影响血管功能,导致腿部供血不足,引发抽筋。下肢静脉血栓会阻碍血液回流,造成腿部肌肉缺血缺氧,引起抽筋。建议多吃富含钙的食物,如牛奶、豆制品等,注意腿部保暖,避免过度劳累。若腿抽筋频繁且严重,应尽快到医院妇产科检查。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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