月经一点点下不来啊

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我这次月经很少，就一点点，感觉下不来，这可咋办呀。
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
月经只有一点点下不来通常是由于过度节食减肥、长期熬夜、精神压力过大、子宫内膜薄、内分泌失调等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。过度节食减肥会使身体营养不足，影响激素分泌，导致月经异常。长期熬夜打乱了生物钟，影响内分泌系统，致使月经失调。精神压力过大会刺激神经，干扰激素平衡，造成月经量少。子宫内膜薄使得脱落形成的月经血量少。内分泌失调会使激素紊乱，不能正常调节月经。可以先尝试规律作息、均衡饮食、放松心情。如果这种情况持续，要尽快去医院妇科做B 超、性激素六项等检查。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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