非月经期小肚子疼、腰酸通常是由于着凉劳累、坐姿不良、饮食刺激、盆腔炎、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。着凉劳累会使身体抵抗力下降，影响血液循环，导致腹部和腰部肌肉紧张，引发疼痛和不适。坐姿不良会使腰部受力不均，增加腰部负担，牵扯到腹部，产生痛感。饮食刺激如过冷、过辣等食物，可能刺激胃肠道和盆腔，引起小肚子和腰部的反应。盆腔炎是盆腔器官的炎症，会导致盆腔组织充血、水肿，引起疼痛并辐射到腰部。子宫内膜炎会使子宫内膜受损，产生炎症反应，引发小肚子和腰部的疼痛。要注意保暖休息，避免劳累，保持良好坐姿，饮食清淡。如果症状持续不缓解，应尽快去医院妇科做详细检查，如 B 超、血常规等。
非月经期小肚子疼腰酸
我非经期小肚子总疼，腰也酸，真难受，这是咋回事啊？
山东省立医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2024-12-22