例假前腰疼得直不起来

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每次例假前，我的腰就疼得厉害，都直不起来了，真难受。
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
例假前腰疼得直不起来通常是由于激素水平变化、盆腔充血、久坐缺乏运动、盆腔炎、子宫内膜异位症等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。激素水平变化会影响身体的代谢和神经调节，导致腰部肌肉和韧带的敏感度增加，从而引起疼痛。盆腔充血会使盆腔组织肿胀，压迫周围神经和血管，引发腰疼。久坐缺乏运动使得腰部肌肉力量不足，难以承受例假前身体的变化，易产生疼痛。盆腔炎会导致盆腔组织炎症反应，刺激腰部神经。子宫内膜异位症则是内膜组织出现在子宫外，例假前激素变化刺激这些异位组织，引发剧烈腰疼。多休息，注意腰部保暖，可适当按摩缓解。如果疼痛严重，应尽快去医院妇科就诊。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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