经常肚子痛、腰痛，经期尤甚通常是由于久坐缺乏运动、饮食不规律、腰部受寒、盆腔炎、子宫内膜异位等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。久坐缺乏运动，会使血液循环不畅，腹部和腰部肌肉长期处于紧张状态，容易引发疼痛，尤其是在经期，身体相对更脆弱。饮食不规律易导致胃肠功能紊乱，影响营养吸收，间接影响身体机能，加重经期不适。腰部受寒会使血管收缩，肌肉痉挛，导致腰部疼痛，也可能牵连腹部。盆腔炎会引起盆腔组织炎症反应，刺激周围神经，产生疼痛。子宫内膜异位是子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，经期时异位内膜也会出血刺激周围组织，引发肚子痛和腰痛。平时应多活动，注意保暖，规律饮食。如果症状持续不缓解，要尽快去医院妇科检查。
经常肚子痛腰痛经期要
我经常肚子和腰都痛，尤其来月经时更严重，真难受。
山东省立医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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