来月经了全身酸痛

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每次来月经，我就全身酸痛，特别难受，不知道该咋办。
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
来月经时全身酸痛通常是由于激素水平变化、缺乏运动、营养不均衡、子宫内膜异位症、盆腔炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。激素水平变化会影响身体代谢和神经调节，导致肌肉和关节出现酸痛感。缺乏运动时，身体血液循环相对不畅，经期身体负担加重就易全身酸痛。营养不均衡，比如缺乏钙、维生素 D 等，会使肌肉和骨骼功能受影响，引发酸痛。子宫内膜异位症会刺激周围组织，产生疼痛并扩散至全身。盆腔炎会引起盆腔组织炎症反应，牵涉到全身引起酸痛。平时要适当运动，均衡饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物。如果症状严重或持续不缓解，应尽快去医院妇科做相关检查，明确病因。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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