月经只来了一天是什么原因

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这次月经就来了一天，我很担心，不知道咋回事。
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
月经只来了一天通常是由于过度节食减肥、长期熬夜、精神压力过大、子宫内膜薄、内分泌失调等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。过度节食减肥会使身体缺乏必要的营养，影响激素分泌，导致月经紊乱，只来一天。长期熬夜打乱了生物钟，影响内分泌平衡，致使月经异常。精神压力过大时，身体会处于应激状态，影响激素调节，造成月经时间短。子宫内膜薄使得脱落形成的经血少，月经就只来一天。内分泌失调会导致激素水平失衡，从而影响月经周期和经量。要改善这种情况，需保持规律作息和健康饮食，放松心情。如果这种情况持续，应尽快去医院妇科做全面检查，比如激素六项、B 超等。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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