腰痛这是咋回事

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我这腰痛得厉害，站也不是坐也不是，不知道咋能好。
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
腰痛通常是由于久坐久站劳累、腰部受寒、床垫不合适、腰椎间盘突出、腰肌劳损等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。久坐久站劳累会让腰部肌肉长时间处于紧张状态，得不到放松，容易产生疲劳和损伤，引发腰痛。腰部受寒会影响血液循环，导致肌肉痉挛和疼痛。床垫不合适，太软或太硬，不能给腰部足够支撑，使得腰部受力不均。腰椎间盘突出时，突出的部分会压迫神经，引起腰痛。腰肌劳损是因腰部肌肉过度使用或损伤，出现炎症和疼痛。平时要避免久坐久站，注意腰部保暖，选择合适床垫。如果腰痛持续不缓解，应尽快去医院骨科就诊，做相关检查以明确病因。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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