怎么样增加精子活力

我精子活力不足,很苦恼,不知道该怎么才能提高,很着急。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
精子活力低可能是因为锌元素缺乏、作息不规律、缺乏运动、长期处于高温环境、精索静脉曲张等原因引起的,常见的治疗方式有补充锌剂,能促进精子生成和提高活力;规律作息,保证充足睡眠让身体机能正常运转;适度运动,增强体质利于精子活力提升;避免高温环境,防止对精子产生不良影响;精索静脉曲张手术,改善精索静脉曲张状况从而增加精子活力。建议及时就医,明确病因以进行有效治疗。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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