怀孕腰疼怎么回事

我怀孕了,最近总腰疼,不知道咋回事,也不敢随便处理。
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
怀孕腰疼通常是由于激素变化、体重增加、姿势不良等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。怀孕时腰疼,激素变化是重要原因之一。孕期体内激素水平改变,会使骨盆关节韧带松弛,导致腰部稳定性下降,从而引发疼痛。体重增加也不可忽视,随着胎儿成长、羊水增多,孕妇体重上升,腰部承受的压力增大,易产生腰疼。姿势不良同样会引起,比如长时间弯腰或站立姿势不正确,会加重腰部负担。建议多休息,避免久站或久坐,可适当进行轻柔的腰部伸展运动。如果腰疼严重,应尽快去医院妇产科就诊,让医生评估情况。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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