孕期20周腿酸疼怎么回事

我怀孕 20 周了,腿老是酸疼,不知道咋回事,好难受。
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
孕期 20 周腿酸疼通常是由于体重增加压力、缺乏运动锻炼、钙摄入不足等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。孕期 20 周腿酸疼,体重增加压力是常见原因之一。随着孕期进展,胎儿逐渐长大,孕妇体重增加,腿部承受的压力增大,易导致腿部肌肉和关节疲劳,从而出现酸疼。缺乏运动锻炼会使腿部肌肉力量不足,血液循环不畅,也会引发腿酸疼。钙摄入不足时,骨骼和肌肉的正常功能会受影响,导致腿部酸疼。建议适当补充钙剂,增加富含钙的食物摄入,如奶制品、豆制品等。如果腿酸疼持续不缓解或加重,应尽快去医院妇产科就诊,检查是否存在其他潜在问题。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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