如何预防孕期高血压

如何预防孕期高血压
李莹
李莹 副主任医师 产科
首都医科大学附属北京世纪坛医院
三甲
孕妇为了在怀孕期间预防高血压,要保持心情舒畅,不要生气上火,不要急躁易怒,不要精神紧张,也要低盐饮食,因为大量高盐饮食容易升高血压,尽量不要吃腌制品和咸鱼腊肉,这些都要远离,平时要活动锻炼身体,增加身体的抗病能力,也不要过度肥胖,因为过度肥胖容易引起血脂升高,血脂升高容易引起血液黏稠度增高,血液黏稠度增高会引起血流阻力大,血流阻力增大会使血压升高,远离这些不良诱因,可以有效预防高血压的发生,防止高血压的发生。妊娠期高血压容易危害胎儿健康,对孕妇身体也不利。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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