月经经期最多3天怎么回事

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我的月经经期最多就 3 天，不知道啥原因，心里很担心。
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
月经经期最多 3 天通常是由于激素水平波动、过度劳累熬夜、营养不良贫血、卵巢功能减退、甲状腺功能异常等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。激素水平波动会影响子宫内膜的生长和脱落，导致经期缩短。过度劳累熬夜会打乱身体的生物钟，影响内分泌系统，使得月经周期和经期出现异常。营养不良贫血时，身体缺乏必要的营养和造血原料，无法支持正常的月经。卵巢功能减退会使雌激素分泌减少，子宫内膜增生不足，经期变短。甲状腺功能异常，无论是亢进还是减退，都可能干扰激素平衡，影响月经。建议多休息，保证充足睡眠，饮食均衡，多吃含铁和蛋白质丰富的食物。如果这种情况持续，应去医院妇科做性激素六项、B 超等检查。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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