扭到脚冷敷好还是热敷

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希望医生帮我解答一下,请问扭到脚冷敷好还是热敷
孙淑建
孙淑建 副主任医师 骨科
马鞍山市人民医院
三甲

你好，根据你提供的信息，第一，若在受伤后的24小时之内其局部肿胀比较明显，我们需要采取冷敷，冷敷可以起到收缩毛细血管，减少局部组织的渗出，从而在一定程度上减轻肿胀。第二，在伤后的48小时之后，需要热敷，此时毛细血管已经收缩，热敷后其不会增加局部的渗出，加重肿胀，反而有利于促进肿胀的吸收，减轻肿胀。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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