来大姨妈可以吃菠萝吗

你好医生,我想了解一下,请问来大姨妈可以吃菠萝吗
周颖
周颖 副主任医师 妇科
福州市中医院
三甲

根据你的这个提问来讲,来月经可以吃菠萝,因为女性在月经期间由于失血造成体内的营养物质流失,比如蛋白质、氨基酸、维生素、b族维生素、钙、铁、锌的流失,菠萝里面富含这些营养物质,并且菠萝性温甜,比较适合女性在月经期间吃。女性在月经期间由于情绪的变化导致食欲下降,出现焦虑和抑郁。菠萝含有可以增加人体食欲,促进消化的物质,比如菠萝酸可以促进食物在胃肠道内的消化,缓解月经期的厌食症状。同时,菠萝含有有机酸,间接作用于大脑使人产生愉快的感觉,有助于缓解经期的不适。希望能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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