月经期间什么水果不能吃

医生你好,我想了解一些情况,请问月经期间什么水果不能吃
周颖
周颖 副主任医师 妇科
福州市中医院
三甲

你好,根据你的这种问题的情况,月经期间,首先是属性偏凉的水果,不宜食用,会造成血液的不流畅,寒气会侵入体内,造成血淤,比如梨、香蕉、柿子、甜瓜、西瓜与草莓、橘子。尤其是西瓜、香蕉、柿子这三种水果,女性在月经期间不可以使用。另外还有冰镇的水果,即便是温热性的水果,也不能从冰箱里拿出来就立即使用。因为,生冷的食物会引起子宫平滑肌的收缩、痉挛而引起痛经,或者造成痛经的加重。在月经期,有的女性会出现烦躁、疲劳、失眠、厌食等症状,可以通过合理的饮食来进行调理,多吃一些卷心菜、芹菜等。胡萝卜都可以起到疏肝补气、调节情绪的作用。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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