糖尿病人可以吃西红柿吗

医生你好,我想了解一下,请问糖尿病人可以吃西红柿吗
颜承尧
颜承尧 副主任医师 内分泌科
滕州市中医医院
三甲

根据你的问题,糖尿病人在吃西红柿的时候生吃,熟吃都可以,这两种吃法,对身体都有好处,可以根据自己的需要选择。番茄红素和胡萝卜素是脂溶性维生素,所以炒番茄营养吸收率高,生吃吸收率低,如果摄取维生素C则生熟均可。因为番茄酸度大有利于维生素C的稳定,烹调之后,损失比较小。希望能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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