怀孕期贫血吃什么可以补血

希望有医生给个合适的回答,请问怀孕期贫血吃什么可以补血
何静
何静 副主任医师 妇科
池州市人民医院
三甲

根据你描述的问题来说,在怀孕中晚期,因为胎儿生长发育的增加,所以,会从孕妇体内摄取更多的钙质和铁制。如果孕妇体内的储备铁含量不足,就有可能出现妊娠期贫血,怀孕以后一般是缺铁性贫血比较常见,但也有可能有一部分是因为缺乏叶酸和维生素B12导致的贫血。在出现缺铁性贫血的时候,最好是服用铁剂来纠正贫血,在服用铁剂的同时,可以吃一些含铁量比较高的食物,比如说瘦肉、猪肝、猪血、芝麻、菠菜等等。希望我的建议能帮助到您。

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