产后肚皮松弛怎样才能收紧

医生你好,我想了解一个问题,请问产后肚皮松弛怎样才能收紧
余小芬
余小芬 副主任医师 妇科
鹰潭市人民医院
三甲

你好,根据你的这种问题的情况,生育以后子宫增大,导致腹壁松弛。在产后建议做腹直肌分离的检查。如果腹直肌分离一指以上,建议做产后的盆底恢复以及做腹直肌的修复,可以通过仪器去治疗。在排除腹直肌有分离的情况,产后肚皮松弛,也可以通过体育运动,比如说瑜伽或者专业的针对腹肌的锻炼,腹部的体育锻炼也能够改善肚皮松弛。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。希望能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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