过敏性鼻炎怎么提高免疫力

医生你好,我想了解一下,请问过敏性鼻炎怎么提高免疫力
安云芳
安云芳 主任医师 耳鼻咽喉科
山西医科大学第二医院
三甲

根据您提供的问题初步分析如下,提高免疫力包括以下三个方面:首先一定要有健康的、合理的饮食,就是要平衡膳食,有助于提高免疫力。其次要有适量的运动,有助于提升自身的免疫力。最后要保持良好的生活习惯,戒除不良的生活行为比如不吸烟、不喝酒、熬夜,也会导致机体的免疫力的下降。机体的免疫力是大自然馈赠的最佳礼物,大部分人的免疫力是正常的。总之要平衡膳食、规律的作息、适量的运动,提升自己的免疫力,不要偷懒、不锻炼。希望能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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