吃什么水果能马上通便

医生你好,我想问一个问题,请问吃什么水果能马上通便
李萍
李萍 副主任医师 消化内科
鹤岗市人民医院
三甲

你好,根据你提供的信息,生活中的很多水果都是具有通便、润肠作用,比如香蕉、猕猴桃、火龙果等,都可以润滑大肠。如果便秘不严重,可以吃水果,建议每天早晨起来喝一杯蜂蜜水,同时可以顺时针按摩腹部,促进胃肠蠕动。如果便秘比较严重,可以用番茄叶泡水喝,也可以口服乳果糖、聚二醇电解质溶液或者外用开塞露纳肛。建议多吃粗纤维食物,比如韭菜、芹菜,同时建议饭后适当运动、散步或者慢走。对于老年人的便秘,属于推动无力导致,可以加用促进胃肠蠕动的药物,莫沙必利、伊托必利等。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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