怀孕初期便秘吃什么最有效

我想了解一下这个情况,请问怀孕初期便秘吃什么最有效
李萍
李萍 副主任医师 消化内科
鹤岗市人民医院
三甲

根据你的这个提问来讲,女性在怀孕以后出现便秘,属于正常的生理现象。因为怀孕以后,体内激素变化,继而会影响到大便的情况。建议这种情况最好可以多吃含粗纤维的食物,比如芹菜、韭菜、菠菜、白菜、火龙果、香蕉等。一般不建议使用药物。如果便秘特别严重建议可以使用开塞露,它属于外用药,对宝宝没有影响。如果症状还是不能缓解,建议去当地医院中医科开中药进行调理。同时建议适当的运动,比如散步、慢走等。清晨可以口服一杯蜂蜜水,有助于润肠通便。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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