孕妇缺钙要吃什么

你好医生,我想了解一些情况,请问孕妇缺钙要吃什么
乐华
乐华 副主任医师 计划生育科
扬州市妇幼保健院
三甲

根据您提供的问题初步分析如下,孕妇到了怀孕16周以后,这时候胎儿的生长速度非常快,所以胎儿需要钙,而孕妇也需要钙,这种情况缺钙需要在医生的指导下吃钙片治疗。另外这样的孕妇平时在生活中要注意,饮食上要多吃含钙的食物,比如奶制品、牛奶、酸奶、豆制品、豆腐豆浆等等,也可以多喝鱼汤在里面加上豆腐,这些含钙量都比较高。另外平时一定不要养成挑食习惯,最好什么东西都要吃,还要多晒太阳。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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