怀孕初期需要注意什么

希望能帮我解答一下这个问题,怀孕初期需要注意什么
张延新
张延新 副主任医师 产科
枣庄市妇幼保健院
三甲

你好,根据你讲的情况,怀孕初期应该注意补充叶酸,因为孕前和孕期的前三个月补充叶酸,可以有效预防胎儿神经管畸形的发生。其次,还应该注意补充营养,因为早孕期会出现早孕反应,严重影响孕妇的进食,此时应该自我调节饮食,尽可能的摄入。这样才能够保证营养的需求,满足胎儿的生长发育。其次,还应该注意运动,最好以散步为主,避免重体力劳动和负重,一些剧烈的体育活动都是不能够做的。而且还应该保证睡眠充足,保持规律的作息,对胎儿的发育也是有好处的。希望能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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