吃坏肚子最简单办法?

我爱吃冰激凌每到夏天都会吃坏肚子,请问一下,吃坏肚子最简单办法?
徐斐
徐斐 副主任医师 消化内科
上海市东方医院
三甲

注意食物的新鲜度,冷饮不要吃得过多,同时还要注意食物的卫生。

如果是吃了过多的冰激凌,冷饮导致的脾胃受寒而引起的肚子疼,除了应该注意保暖,卧床休息外,还可以服用一些红糖生姜水来驱寒保暖,缓解疼痛。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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