建议平时坐位的时候,要减少低头伏案的时间,还有经常运动。
年轻人颈椎曲度变直是长期伏案工作造成的,颈椎长时间在前屈状态,肌肉也得不到放松,容易形成慢性劳损,从而诱发颈椎曲度变直。
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年轻人颈椎曲度变直能恢复。可以做一些颈部按摩,也可以做颈椎牵引,理疗的办法缓解。
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年轻人颈椎曲度变直能恢复。可以做一些颈部按摩,也可以做颈椎牵引,理疗的办法缓解。