脚跟骨骨刺的病人首先要注意休息,包括避免长时间的站立、行走,还要穿松软的鞋子,避免穿高跟鞋。跟骨长骨刺,没有任何不适,可以暂时不做特殊处理。如果跟骨骨刺已经引起局部疼痛,影响正常行走,可以局部应用膏药,