注意休息,肩部要注意保暖,避免劳累、劳损、着凉或者外伤等不利因素。可以在肩部进行理疗仪烤电,以促进局部的血液循环。可以的,因为肩周炎疼的时候,可以用捶背,或者是按摩来促进血液的循环,来缓解疼痛,平时注意保暖,积极功能锻炼。