希望你放松心情,学会调适自己的情绪,经常到户外散步。怀孕后由于体内孕激素的变化,会出现一些身体上的不适。怀孕后由于体内孕激素的变化,会出现一些身体上的不适。根据你简单的描述,在怀孕早期,由于受激素的影响,孕妇的情绪本身就不太稳定。