平常注意饮食,多吃一些新鲜水果,蔬菜,忌辛辣刺激食物,戒掉不良习惯,如抽烟、熬夜、喝酒等。保持心情舒畅。54岁年纪较轻,通常不需要关节置换。 内固定手术即可。康复期2-3个月,2月扶拐下地,6个月即可正常弃拐。